Męska Wyprawa do Kolumbii 2026

Jak szybka i intensywna jest Twoja codzienność?

Jesteś jednym lub jedną z tych, których układ nerwowy jest przyzwyczajony do bycia w dynamice “napięcie – rozluźnienie”?

Rozglądam się dookoła, słucham ludzi i głosy, choć są różne, przeważnie mówią “życie zapier…a”. Czy to życie, czy to ja, Ty, my – to inne, ważne moim zdaniem, pytanie.

Przyjmując, że życie pędzi a ja w (i z) nim, jak w tym wszystkim o siebie zadbać? Jak odpocząć? Jak zresetować układ nerwowy?

Czy to w ogóle jest możliwe?

TAK!

Jest wiele sposobów na reset, na skuteczny odpoczynek.

Nie, to nie musi być wyjazd. Człowiek zaczyna odpoczywać w trzecim tygodniu przerwy od tego, co robi. Swoją drogą – chcesz wieść życie, od którego potrzeba odpocząć czy żyć tak, żeby odpoczynek nie był potrzebny?

Wracając do tematu – układ nerwowy uspokaja się w trzecim tygodniu odpoczynku, umysł wycisza, człowiek wraca do “ustawień fabrycznych”. Tak, regeneracja potrzebuje czasu.

Dajesz sobie taki? Jak często?

Dlaczego to ważne – zadbać o siebie? O tym napisano i powiedziano już wiele.

Stare porzekadło mówi – z pustego ani Salomon nie naleje.

Ile można dawać – komuś, światu – bez naładowania baterii, bez sprawdzenia, czy to, co i jak robię, jest nadal żywe i zdrowe?

Można do momentu aż bateria się wyczerpie, każdy i każda z nas ma swoją pojemność.

Od lat słucham mężczyzn, w kręgach, na sesjach, na warsztatach – jak pędzą, często nie wiedząc dokąd i po co. Wielu z nich kończy wyścig przed czasem…

Można się zatrzymać, spokojnie rozejrzeć – dookoła oraz do wewnątrz – gdzie jestem? Jak mi tutaj? Aktualizacja systemu.

Zrobienie tego w świecie, w którym tempo jest częścią codzienności, jest trudne. Choroby nie uzdrawia się w miejscu, w którym się zachorowało.

Chcesz zatrzymania? Spojrzenia na siebie i świat w inny sposób?

Potrzebujesz przerwy?

Mnie osobiście w takich przerwach wspierają wyjazdy na inne kontynenty – inna kultura, inne wartości, inne tempo życia.

Umysł na początku trochę szaleje, potem zwalnia. Ciało puszcza, oddech się pogłębia, wyostrza się wzrok, słuch, smak.

Jednym z takich miejsc dla mnie stała się Kolumbia. Lokalsi mawiają do Europejczyków “Wy macie zegarki, my mamy czas”. I takie to tam jest – życie wydarza się tak, jak ma a nie wg. planu. No, nie według ludzkiego planu.

Na ulicach dużo więcej kolorów niż tutaj, więcej muzyki, jakby więcej życia.

Czy jest niebezpiecznie? Więcej strachu odczuwam na ulicach Warszawy niż Bogoty.

Jeżeli jest w Tobie chęć i / lub potrzeba zmiany otoczenia, choćby na chwilę, gotowość do przygody, otwartość na zmiany w życiu to wyjazd, o którym zaraz napiszę, może być właśnie dla Ciebie.

W lutym 2026 z Darkiem Ślusarczykiem z OneRiver.pl zapraszamy mężczyzn na drugą Męską Wyprawę do Kolumbii. Zaczynamy zebraniem 9 lutego wieczorem, w Bogocie aby już kolejnego dnia wyruszyć w kierunku Putumayo. W programie górne i dolne Putumayo – tam będziemy spotykać się z mądrością rdzennych ludów, wycieczka na wulkan i regeneracja.

Następnie udamy się na północ Kolumbii – trekking w górach Sierra Nevada, odpoczynek na karaibskiej plaży. Zwieńczeniem wyprawy będzie celebracja Dnia Kobiet z uczestniczkami Kobiecej wyprawy, która będzie odbywała się równolegle – przewodniczkami będą Magda Sokołowska i Agata Algierska.

Jesteś w relacji i nie chcesz wyjeżdżać sam/sama? Świetnie – co powiecie na wyprawę w stylu “razem ale osobno”? Kilka tygodni rozłąki, praca w grupie jednopłciowej i potem spotkanie w Dniu Kobiet?

Jeżeli jesteś zainteresowany/zainteresowana napisz “COL” w komentarzu – wyślę Ci więcej info

Do zobaczenia na ścieżce,

Tymoteusz